HOLD STRONG Fitness bekannt aus der Men's Health (12/2016)
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Klimmzugstange aus Stahl für die Wand oder Decke – HS-KC-03 von HOLD STRONG Fitness

Bezeichnung: Kipping-Pull-Up Beast       Artikel-Nr.: HS-KC-03
129,00 €
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HOLD STRONG Logo Fans des Cross-Trainings werden diese Klimmzugstange lieben, denn diese ist besonders geeignet für die im Cross-Training bekannten Kipping-Pullups.

Realisiert wird diese besondere Eignung durch einen erhöhten Abstand der Klimmzugstange zur Wand, an welche die Stangenhalter montiert werden müssen. Maximal kann die Klimmzugstange mit einem Abstand von 75,0 cm zur Wand angebracht werden, weitere zwei Einstellmöglichkeiten sind 67,0 cm und 52,5 cm.

Die Klimmzugstange selber hat eine Gesamtbreite von 120 cm und hat einen Durchmesser von 30 mm. Die beiden Halter sind jeweils geschweißte Konstruktionen aus Stahl, die Klimmzugstange selbst wird im gewünschten Abstand durch die Halter geschoben und dort mittels einer Schraube fixiert. Die gesamte Konstruktion ist für den Inneneinsatz konzipiert und kann mit maximal 350 kg Gewicht belastet werden.

Für das Klimmzugtraining kann die gesamte Breite von 120 cm der Klimmzugstange in Anspruch genommen werden, von engen Klimmzügen im Untergriff bis hin zu sehr breiten Klimmzügen im Obergriff.

Kipping-Pullups sind eine Kombination aus Ziehen an der Klimmzugstange und Wegdrücken von der Klimmzugstange am höchsten Punkt. Am tiefsten Punkt wird zuerst Kinn und Schulter nach vorne gedrückt um dann in einer plötzlichen Gegenbewegung diese Partien wieder nach hinten zu ziehen und dabei die Aufwärtsbewegung zu starten. In der Abwärtsbewegung lehnst Du dich zusätzlich nach hinten und drückst dich von der Klimmzugstange weg.

Da die Klimmzugtange ebenfalls über eine Studiozulassung (Zertifizierung nach EN 957) verfügt ist sie besonders beliebt bei Fitnessstudios und Cross-Training Boxen.

Das Montagematerial (10 Schrauben inkl. Dübel) ist im Lieferumfang enthalten.
Gewicht 16 kg
Griffweiten

Ober- und Untergriff mit maximal 120 cm

Studiozulassung

Zertifiziert nach EN 957

Material

Stahlkonstruktion

Farbe

schwarz, weiss,

Bauart

2 x Halter inkl. Verstärkung und eine gerade Reckstange

Schweißverfahren

TIG (WIG) Schweißverfahren

Belastbarkeit

bis zu 350 kg

Gesamtbreite

120 cm

Wand /Deckenabstand

variabel (75,0 cm, 67,0 cm oder 52,5 cm)

Höhe

70 cm

Griffdurchmesser

Ø30 mm

Garantie

10 Jahre – HOLD STRONG Garantie


Sascha

13. März 2016

Sehr stabile Ausführung, bin begeistert.
Schrauben und Dübel sind für festes Mauerwerk Ok.
Ich hab leider Altbauwände. Hab mir noch längere Dübel und Schrauben
besorgt. Kann die Klimmzugstange nur empfehlen. Danke.

Mfg. S.K. aus Hessen


FitBro

15. April 2016

Ich verwende die Stange für Klimmzüge, Muscle Ups, Dips und Hanging Leg-Raise. Gerade bei den Muscle-Ups hatte ich einige Befürchtungen ob die Stange beziehungsweise die Wand das aushält, aber da bewegt sich rein gar nichts. Daumen hoch!

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